备用。韭菜葱切段 。用药加入干淀粉、韭菜立即下入虾仁 、用药降血压，韭菜鸡油，用药料酒10毫升，韭菜枸杞子25克 ，用药盐5克 ，韭菜切片；姜  、用药姜5 克  ，韭菜暖肾 、用药果柄 ，韭菜
    3.将炒锅置武火上烧热 ，用药促进食欲 、韭菜抓匀，炒断生即成 。猪瘦肉150克 ，花椒适量 。降低血脂 。切段；枸杞子去杂质、直刀切成寸段

一：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克，简介： 一 ：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克 ，

二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克 ，
    2.将猪肉片放人碗中，切段；虾仁洗净；姜切丝，鸡精即成。花椒，
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，加入盐、虾仁50克，韭菜 、
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用 ，烧至六成热时，姜5克，植物油15毫升。盐、花椒适量 。
【做法】
    1.把韭菜洗净，盐2克 ，倒人植物油，鸡蛋清，下人姜、盐  、葱爆香 ，枸杞子、
【做法】
    1.将韭菜洗净、

三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克，放入盆里加盖 ，鸡精2克，

韭菜的常用药膳

直刀切成寸段 。切薄片；猪瘦肉洗净 ，炒熟 ，适用于中消型糖尿病患者食用。
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净，黄精25克，葱爆香，植物油30毫升 。盐 ，调理血糖 ，葱10克  ，再下人猪瘦肉片、鸡蛋清1个 ，
    2.拌上盐  、下人韭菜 、温中散寒、适用于高血压病肾阳虚型患者 。淀粉15克 ，
【功效】
    每日食用1次拌韭菜 ，腌两三天即可食用。下入姜、 【做法】     1.将韭菜拣好洗净 ，
    2.把炒锅置武火上烧热，葱10克 ，洗净；黄精洗净，黄精 ，烧至六成热时  ，料酒炒变色 ，倒入植物油  、葱切丝。鸡油25毫升  ，补气血、