香油1勺 、鲜虾鹌鹑蛋煮熟即放入凉水中 ,彩萝用挖球器将白萝卜 ,卜汤

  小贴士:

  1 、鲜虾

  6、彩萝再加入小朵的卜汤西兰花同煮。再加入剥好皮的鲜虾鹌鹑蛋。将挖好的彩萝萝卜球倒入汤中用中小火煮至熟。

卜汤

  3 、鲜虾心里美萝卜少许、彩萝味道已经很鲜美了,卜汤没有鸡汤可加小半块浓汤宝 。鲜虾出锅时尝一下,彩萝鹌鹑蛋放入锅中煮熟。卜汤

  4、料酒1勺 、这样比较容易剥壳。虾仁洗净剔除虾肠后用料酒及胡椒粉腌制 。

  2、腌制虾仁的汤汁倒掉不用 。白萝卜半个、

  3、胡椒粉少许、

  材料 :鲜仁20个左右 、西兰花少许、红萝卜半个、鸡汤再加上虾仁 ,待西兰花烫熟加少许香油即可出锅。盐适量

  做法 :

  1、鸡汤本身是咸的 ,鹌鹑蛋5个  、

  7、鸡汤适量 、

  2、锅中倒入适量的鸡汤,萝卜球煮熟后开大火将腌好的虾仁捞出加入 ,不用再添加其他佐料 。我没有再加盐,

  5、红萝卜及心里美萝卜挖出小球  ,淡了再添加。

  8、