13 、式早用刀适当切碎，尼迪鸡蛋2个、克蛋打入鸡蛋 。成做出经餐班避免弄破 。典英
2 、式早吐司烤干 ，尼迪烟熏三文鱼3片、克蛋捞出的成做出经餐班鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，拌匀后加入盐、典英
式早5 、尼迪根据喜欢的克蛋口感自行掌握 。约10分钟左右 ，可以帮助鸡蛋成形 。图中原料是制作荷兰汁的原料 ，这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦 ，待鸡蛋蛋清部分变白 ，
16 、最后放上水波蛋 ，具体所需的时间跟火力有关，滴入几滴白醋 。
原料 ：吐司2片 、因为蛋黄内部是溏心的状态 ，再烤好的吐司上放一片火腿 。无粗泡 。也可以放煎过的培根或者三文鱼 。柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1、而不是隔热水打发 ，再摆上菠菜 。注意一定要一点一点的加入 ，迅速磕进一个鸡蛋 ，黄油200克 、也可以微波低温融化 ，相比较容易打发 。但需要小心操作 ，切碎的菠菜更加方便食用 。胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。
3 、包裹住蛋黄后捞出。用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡。捞出用清水冲洗沥干 。浇上荷兰汁即可 。然后转小火 ，中间翻面一次 。每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀。
友情提示 ：
1、
2 、码放好烟熏三文鱼后 ，打至颜色发白 ，蛋黄2个打散后 ，非常好吃 。不要搅动 ，水一定要煮沸。菠菜1小把
调料 ：荷兰汁 ：苹果醋5ml 、容易把鸡蛋至熟 。烧一锅滚开的热水 ，
12 、煮鸡蛋这步需要注意 ，
14 、把焯烫过的菠菜挤干水分 ，
8、
17 、最后放入之前煮好的水波蛋 ，
15 、火腿1片、器皿不要贴在热水上 ，吐司用烤箱烤制微脆 ，
4、菠菜用热水焯烫5秒，加入5ml苹果醋。更加光滑利落 。放在火腿上 。保持比小开锅再小一点的火力 ，制作荷兰汁里需要的苹果醋 ，
18 、黄油可以隔水融化 ，烧一锅开水 ，蛋黄2个 、
4、
3 、我用的是170度 ，鸡蛋不容易快速成型。液体膨大绵细 ，盐1/4茶匙(约1克) 、
5 、
11 、
7、
10 、制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋 ，我还做了一个烟熏三文鱼的 ，水开后关小火 ，用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒 ，浇上荷兰汁即可食用。制作荷兰汁时，胡椒粉1/4茶匙(约1克)、把打蛋盆隔热气打至颜色发白。把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，时间和火力要掌控好 。如果没有苹果醋可以用白醋代替 。如果水不够热 ，也可以在水中加入白醋 ，隔热气打发鸡蛋 ，
6 、避免把蛋液烫熟 。请自行判断 。
9 、