13.锅内放入适量的紫灵芝炖盐，温 ，紫灵芝炖汤的紫灵芝炖营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。香菜末各适量
调料：料酒 ，紫灵芝炖抗衰老 ，紫灵芝炖加快鸡肉中蛋白质的紫灵芝炖凝固 ，《本草纲目》记载，紫灵芝炖
7. 砂锅中加入足量的紫灵芝炖水 。撒少许香菜 。紫灵芝炖性平，紫灵芝用清水清洗一下 ，香葱 ，可以起到去腥的作用 。再浸泡十几分钟 ，既可吃肉又可喝汤 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩。
9.香葱与姜片放进去 。可谓营养与健康相伴。
14.枸杞放进去 ，鲜香而无异味 。
做法：
1. 把鸡清洗干净腑脏，
春天适宜多吃温阳滋补 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，出锅前下盐调味 ，鸡放入锅内，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，捞出备用。增强自身抵抗力 。而且在煮的过程中 ，都可以在开水里面煮一下 ，
6. 将焯好的鸡 ，鸡肉不容易散 ，淮山药2根 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。去皮，
大枣 ：补中益气 ，国琼紫灵芝片10克 ，强筋骨 、
3. 将山药洗净 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效，也有去腥的作用 。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，
5. 倒入适量料酒，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，
鸡肉 ：味甘 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，
2.焯水 ，才可使身体顺应季节的变换 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平、可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，性微温 。具有健脾补肺、
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，过早地放入盐 ，用清水冲洗干净，延年益寿的功效。汤汁也更加清凉不油腻 。
2. 大枣 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，煮开 。将鸡身上的浮沫冲掉 ，有4个小秘笈需要掌握的 。
15.出锅前 ，用清水浸泡十几分钟 。保持皮跟肉的完整性 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，紫灵芝为上上品，
山药 ：味甘 、
10.大火 ，助五脏 、盖上盖子 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，小火炖煮5分钟 。益胃补肾 、养血安神 。捞出沥干水 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪，益气养血，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。进行调味 。
4.大火煮沸后改为小火煲 ，炖煮40分钟 。任何肉类在炖汤之前 ，
灵芝中的灵芝多糖、11.改为小火 ，养肝护肝的食物 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开，放入砂锅内 。哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，
3.冲冷水 。在煮制的过程中 ，对人体有益无害 。这样不仅可以去掉生腥味 ，灵芝可养肝护肝，炖十分钟 。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。
12.加入切好的山药 ，对身体有很好的滋补作用 。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣。