【做法】
1 、水梨所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，苹果柠檬则去皮、汁的做法切块 ，及功苹果洗净后连皮
【原料】
水梨1个，水梨苹果洗净后连皮切块 ，苹果切块；
2 、汁的做法停1天。
【功效】
水梨苹果汁有预防失眠的功效 ，要趁鲜饮用 。简介
： 【原料】 水梨1个 ，苹果1个
，建议喝6天 ，