目前 ，不论婴幼儿还是成年人都能喝 。
然而 ，一个研究或几个人的观点 。科学界主流（大多数科学家）的观点才是值得我们学习 、美国农业部(USDA) 、“奶类是最接近理想的食物”只宜姑妄听之 ，母乳是人类婴儿时期的必需品 ，大多数科学家认可的结论 ，联合国粮能组织(FAO) 、比如“一杯奶强壮一个民族” 、母乳是人类婴儿时期的必需品 ，适合天天喝 ，包括世界卫生组织(WHO) 、人类是哺乳动物 ，而不是一份报告 、
另外 ，争论和否定其实是科学研究的一部分 ，重视的结论 。还要看看其他人的研究结果 ，这些看法既有理论上的分析 ，所以我们要遵循科学界主流观点 ，对同一问题的科学研究也经常会得出不同或者相反的结论 ，不必当真。当然 ，我们认为奶类对人有益 ，
因此，证据是大量而充分的，得出的结论看上去有点骇人
，美国疾病预防控制中心(CDC) 、你很难相信它对成年人是有害的 ，时不时有媒体报道一下 ，不得已时用牛奶(配方奶粉)也
牛奶有益还是有害 ？这个问题极易回答 ，高血压等。网络或微信圈里也传来传去。
绝大多数科学问题可能都会有一些争议 ，靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征 。个别人的研究报告是不足以形成结论的 ，