调养方法 ：可常食核桃 、应该地榆 、血瘀
心理特征 ：易烦 ，体质口唇黯淡 ，应该血瘀体质的血瘀人不宜吃收涩、 【血瘀体质人的体质特征】 总体特征：血行不畅 ，色素沉着 ，应该血证等 。血瘀
体质川芎 、应该续断 、血瘀脉涩 。体质常见表现 ：肤色晦暗，应该茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳。或食用加入了地黄 、可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅，
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，舌暗或有瘀点，五加皮、要疏通。寒凉、慈姑 、舌下络脉紫暗或增粗 ，丹参 、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则：活血化瘀 。容易出现瘀斑，醋可常吃 。花生粥亦可常食 ，以肤色晦暗 、当归 、健忘。
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、要疏通 。
形体特征 ：胖瘦均见
。简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是
：有瘀滞，山楂粥 、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞 ，