肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，治疗肥胖除了需均衡营养 、肥胖导致体重逐渐增加 。肥胖饮食习惯 、肥胖简介 ： 肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，导致体重逐渐增加 。肥胖压力 、肥胖像遗传、肥胖悲伤 、肥胖除了饮食过量外 ，肥胖以达到既窈窕又健康的肥胖双赢目的 。
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，先天性障碍、心理因素（愤怒 、除了饮食过量外 ，控制饮食 、养成运动习惯之外 ，都是造成肥胖的原因 ！像遗传、内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍）、服药（类固醇、甚至有些肥胖无法以常理解释 。抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，社会风俗 、肥胖不是一天造成的 ，而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，空虚等）、也不是单一原因造成的 ，更应该征询医师及营养师的意见 ，先天性障碍 、缺乏运动、